Ruimte om te vertragen
.. te verstillen, te voelen en te verbinden ..
Wat fijn dat je me online bezoekt!
Op deze site vind je verhalen in vele vormen ~ en je vindt mijn werk. Ik noem dat 'hartewerk' ~ omdat ik in alles wat ik doe mijn hart deel.
Dus, of ik nu een tekst voor je schrijf, voor een groep sta om mensen met elkaar - en met zichzelf - te laten verbinden, in ceremonie of in yoga mijn stem en muziek deel: je ontvangt altijd mijn hart dat openstaat voor alles en iedereen.
Ik leef een nomadisch bestaan waar ik telkens weer nieuwe plekken ontdek ~ en altijd overal thuis ben. Wil je me uitnodigen voor een ceremonie, voor yin yoga&muziek, voor verbinding of: om een verhaal voor je te schrijven?
Neem contact met me op,
ik kom graag naar je toe!
Groepsverbinding & individuele sessies
🤍 Boek MikaNomade voor groepswerk: om verbinding te creëren tussen mensen. Of dat nu op je werk is, in een team, op een festival, of binnen een vriendengroep: binnen no time ontstaat er een ruimte waarin iedereen zich gezien en gewaardeerd voelt.
🤍 Boek MikaNomade voor een individuele sessie: waarin je mogelijk door meditatie/stilte, yin yoga, (vuur)-ceremonie of een energetische healing meer in verbinding komt met wat er in jou leeft. Je maakt ruimte voor jouw binnenwereld.
Yin & Muziek
Yin yoga is voor mij dé manier om ruimte te creëren in lichaam, geest en ziel. Langer in een houding maak je contact met wat er in je leeft. Ik maak muziek en zing voor je. Die trilling zorgt mede voor stroming. Verlangzaming en ontspanning; een reis naar binnen.
Ware Vrouwencirkels
In de Ware Vrouwencirkel gaat het over waarachtig samenzijn en naar elkaar luisteren. Vanuit stilte&muziek verbinden we met elkaar, om in elkaars spiegel te kijken. Om te zien dat we gelijken zijn en ondanks onze verschillen hand in hand door het leven kunnen gaan.
Mika Meditatie
Meditatie leert mij te zijn met wat er is. Stilte en naar binnenkeren, om in de binnenwereld te aanvaarden wat voelbaar is. De stilte ontvangen, om gewaar te worden wat de geest allemaal produceert... en dan - ergens een moment- op die stille plek te komen waar niets anders heerst dan vrede.
Healing & Ceremonie
In het lichaam dat we hebben, ligt veel (onverwerkte emotie) opgeslagen. Door contact te maken met het energetisch veld en het lichtlichaam, kunnen we ruimte maken om dat wat vast zit vrij te geven en van daaruit weer vrijer te leven. In ceremonie, in aandacht.
Muziek
Expressie geven aan het leven dat door ons heen stroomt: dat kan zo heerlijk rond de piano, zingend! We zingen het leven toe, met alles wat daar in zit: de pijn en het verdriet, de vreugde en de liefde! In stiltedagen met mantra's, of op een zondagochtend: voel je welkom!
Verhalenmaker
Als tekstschrijver kun je me inhuren om verhalen te schrijven. Dat doe ik op basis van een interview. Mijn schrijfwerk staat bekend om de persoonlijke noot, voelbare aandacht, inlevingsvermogen en luchtige leesbaarheid.
“ Wees de stilte ~ en je ontvangt geduld
Wees de stilte ~ en je ontvangt innerlijke vrede
Wees de stilte ~ het ontvouwt zich vanzelf ”
Ware Stem